《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
美国烧烤对决 第三季
内详
妈妈咪呀 第九季
闪光的夏天
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超级女声2005 郑州唱区
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一年一度喜剧大赛2
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20240902 奇妙挑战
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第2005-06-10集
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第10期 爆笑加更